Berliner Gesundheitssport e. V.
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung

Yoga

Beschreibung

Yoga ist eine Philosophie, die als ganzheitlicher Ansatz betrachtet wird und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Es werden verschiedene geistige und körperliche Übungen ausgeführt, dazu gehören Ausdauer, Kraft und Dehnfähigkeit. Achtsames Üben mit dem Körper und dem Atem bringen den Geist zur Ruhe

Aktuelle Angebote

Powergymnastik

Samstags
10:30–11:45 Uhr
Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin
Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Qigong mit Stock in der Wuhlheide

Mittwochs
17:30–19:00 Uhr
Wuhlheide,
Treffpunkt vor dem FEZ
Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Tai Ji Quan für Fortgeschrittene

Jeden 2. Freitag
14:00–17:00 Uhr
Britzer Garten, Treffpunkt Eingang Mohriner Alle Anmeldung und Infos unter
Tel.: 0174 2770522
oder per E-Mail

Nordic Walking

Ab Samstag, 07.08.21
08:30 bis 10:00 Uhr
Tempelhofer Feld, Berlin Anmeldung bei der VHS Tempelhof

Rehasport mit Verschreibung

ab Montag, 09.08.2021
10:00–11:00 Uhr
Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin
Anmeldung erforderlich unter Tel.: 03379 4462465
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