Berliner Gesundheitssport e. V.
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung

Yoga

Beschreibung

Yoga ist eine Philosophie, die als ganzheitlicher Ansatz betrachtet wird und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Es werden verschiedene geistige und körperliche Übungen ausgeführt, dazu gehören Ausdauer, Kraft und Dehnfähigkeit. Achtsames Üben mit dem Körper und dem Atem bringen den Geist zur Ruhe

Aktuelle Angebote

Body-Fit

Samstags
10:15–11:30 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Qigong Gesundheitsübungen

Ab Mai 2024, Mittwochs
17:30–19:00 Uhr Wuhlheide,
Treffpunkt vor dem FEZ Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Tai Ji Quan Liu He Bafa

Jeden 2. Freitag
14:00–17:00 Uhr Nachbarschaftszentrum
Jeverstr. 9
12167 Berlin Anmeldung und Infos unter
Tel.: 0174 2770522
oder per E-Mail

Nordic Walking Spezial

Ab Juni 2024, Montags
18:00–19:30 Uhr Tempelhofer Feld Anmeldung erforderlich

Rehasport mit Verschreibung

Ab 03.02.2024, Samstags
09:30–10:15 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung erforderlich unter Tel.: 03379 4462465

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