Berliner Gesundheitssport e. V.
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung

Tai Ji Quan

Beschreibung

Tai Ji stammt aus den alten Kampfkünsten Chinas. Schwerpunkt der Übungen ohne und mit Waffe ist die Umsetzung der Kampfkunst in sanfte, weiche, wie Wasser fließende Bewegungen. Erst nach Erlernen der Grundbewegungen, der Basisarbeit und der entsprechenden Form kann man das Qi lenken, bewusst zentrieren und in der Mitte sammeln.

Ort(e)

Nachbarschaftszentrum
Jeverstr. 9
12167 Berlin

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Übende

Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0174 2770522

Aktuelle Angebote

Tai Ji & Qigong Spezial zum Welt Tai Ji & Qigong Tag

Samstag, 30.04.2022
13:00–15:00 Uhr Treffpunkt: Eingang Mariendorfer Damm vor dem Blümelteich Anmeldung unter Tel.: 03379 4462465

Faszien Pilates

Samstags
10:30–11:45 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Qigong Gesundheitsübungen

Mittwochs
17:30–19:00 Uhr Wuhlheide,
Treffpunkt vor dem FEZ Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Tai Ji Quan für Fortgeschrittene

Jeden 2. Freitag
14:00–17:00 Uhr Nachbarschaftszentrum
Jeverstr. 9
12167 Berlin Anmeldung und Infos unter
Tel.: 0174 2770522
oder per E-Mail

Nordic Walking

Ab Freitag, 29.04.2022
08:30 bis 10:00 Uhr Erholungspark Marienfelde Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg

Rehasport mit Verschreibung

Standard: Montags, 09:00–09:45 Uhr
Plus: Montags, 10:00–11:00 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung erforderlich unter Tel.: 03379 4462465
Zu den Angeboten