Berliner Gesundheitssport e. V.
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung

Nordic Walking

Beschreibung

bis Ein Übungssystem, bei dem fitnessorientiertes Gehen durch Unterstützung von 2 Stöcken als Ausdauertraining durchgeführt wird. Ober- und Unterkörper werden gleichzeitig trainiert.

Ort(e)

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ab Mo., 10.07. bis 31.07.2023
18:00–19:30 Uhr

Tempelhofer Feld
12101 Berlin

Aktuelle Angebote

Faszien Pilates

Samstags
10:15–11:30 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Qigong Gesundheitsübungen

Ab April 2023, Mittwochs
17:30–19:00 Uhr Wuhlheide,
Treffpunkt vor dem FEZ Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Tai Ji Quan für Fortgeschrittene

Jeden 2. Freitag
14:00–17:00 Uhr Nachbarschaftszentrum
Jeverstr. 9
12167 Berlin Anmeldung und Infos unter
Tel.: 0174 2770522
oder per E-Mail

Nordic Walking Spezial

Ab Montag, 10.07.–31.07.2023
18:00 bis 19:30 Uhr Tempelhofer Feld Anmeldung erforderlich

Rehasport mit Verschreibung

Standard: Montags, 09:00–09:45 Uhr
Spezial: Montags, 10:00–11:00 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung erforderlich unter Tel.: 03379 4462465

Wirbelsäule Training

Start: Montag, 01.09.2023
16:30–17:30 Uhr Mascha-Kaleko-Grundschule
Königstraße 32
12105 Berlin Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg

Pilates für Anfänger

Start: Montag, 01.09.2023
17:30–18:30 Uhr Mascha-Kaleko-Grundschule
Königstraße 32
12105 Berlin Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg
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