Berliner Gesundheitssport e. V.
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung

Nordic Walking

Beschreibung

Ein Übungssystem, bei dem fitnessorientiertes Gehen durch Unterstützung von 2 Stöcken als Ausdauertraining durchgeführt wird. Ober- und Unterkörper werden gleichzeitig trainiert.

Ort(e)

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ab Fr., 29.04.2022
8:30–10:00 Uhr
Erholungspark Marienfelde
12277 Berlin

Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg

Aktuelle Angebote

Tai Ji & Qigong Spezial zum Welt Tai Ji & Qigong Tag

Samstag, 30.04.2022
13:00–15:00 Uhr Treffpunkt: Eingang Mariendorfer Damm vor dem Blümelteich Anmeldung unter Tel.: 03379 4462465

Faszien Pilates

Samstags
10:30–11:45 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Qigong Gesundheitsübungen

Mittwochs
17:30–19:00 Uhr Wuhlheide,
Treffpunkt vor dem FEZ Anmeldung und Infos unter Tel.: 03379 4462465

Tai Ji Quan für Fortgeschrittene

Jeden 2. Freitag
14:00–17:00 Uhr Nachbarschaftszentrum
Jeverstr. 9
12167 Berlin Anmeldung und Infos unter
Tel.: 0174 2770522
oder per E-Mail

Nordic Walking

Ab Freitag, 29.04.2022
08:30 bis 10:00 Uhr Erholungspark Marienfelde Anmeldung bei der VHS Tempelhof-Schöneberg

Rehasport mit Verschreibung

Standard: Montags, 09:00–09:45 Uhr
Plus: Montags, 10:00–11:00 Uhr Sportschule Kum Gang
Burgemeisterstr. 30
12103 Berlin Anmeldung erforderlich unter Tel.: 03379 4462465
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